Académie de la bienveillance
Le développement du bien-être et de la personne
Créée en 2017 par l’association Lasours’ Réunion, l’Académie de
la Bienveillance (l’ADB) est une école de formations spécialisée
dans la gestion des relations humaines.
Forte de son expérience auprès des publics en difficulté depuis 2001, elle
propose des modules liés à la communication bienveillante, l’expression,
l’écoute et aux émotions.
Commencez votre formation gratuite !
Cette formation vous apporte chaque semaine un regard positif sur vos émotions.
Nos Formations…
Ecoute bienveillante
Améliorer les relations interpersonnelles avec une écoute adaptée
Comunication Bienveillante
Diminuer l’impact émotionnel d’une situation délicate
Expression de soi
Se connecter à ses aspirations, à réaliser ses projets pour l’avenir
Les émotions
Comprendre le fonctionnement d’une émotion dans notre organisme
Ecoute bienveillante
Améliorer votre écoute empathique
Cette formation vous permettra d’acquérir les outils et méthodes nécessaires
afin d’améliorer votre écoute empathique et bienveillante.
• Définir ce qu’est l’écoute bienveillante.
• Identifier les parasites de l’écoute.
• Apprendre les techniques d’écoute.
• Améliorer les relations interpersonnelles avec une écoute adaptée.
● Offrir des outils qui facilitent la communication intra et interpersonnelle.
● Conscientiser l’impact de son langage sur l’autre.
● Différencier les paroles subjectives et objectives.
● Diminuer l’impact émotionnel d’une situation délicate.
● Reconnaître ses émotions et ses propres besoins sans les projeter sur
l’autre.
● Faire une demande qui soit acceptable pour tous.
● Prendre en compte la réaction de son interlocuteur.
Comunication bienveillante
Améliorer la communication lors d'une gestion de conflit.
Cette formation vous permettra d’acquérir les outils et méthodes nécessaires
afin d’améliorer la communication lors d’une gestion de conflit.
Expression de soi
Exprimer votre authenticité !
Cette formation vous permettra d’exprimer votre authenticité, ce qui vous
anime, vos aspirations dans la vie, vos difficultés au travers de la création
d’un texte et de son expression devant un groupe. Elle permet de travailler la
confiance, la peur de s’exprimer en public et le dépassement de soi.
● Favoriser la discussion en groupe.
● Se connecter à ses aspirations, à réaliser ses projets pour l’avenir.
● Ecrire un texte en lien avec soi.
● Préparation à l’oralité en individuel.
● Exprimer son texte devant le groupe/public.
● Enregistrer en condition de studio.
● Eveiller et révéler les talents artistiques.
● Valorisation des participants avec la remise d’un CD de leur création.
● Comprendre le fonctionnement d’une émotion dans notre organisme.
● Apprendre à diminuer l’impact émotionnel dans une situation délicate.
● Reconnaître ses émotions et ses propres besoins sans les projeter sur
l’autre.
● Offrir des outils qui facilitent la régulation des émotions.
Les émotions
Améliorer votre relation avec les émotions !
Cette formation vous permettra d’acquérir les outils et méthodes nécessaires
afin d’améliorer votre relation avec les émotions.
Qu’est-ce que ADB …
Créée en 2017 par l’association Lasours’ Réunion, l’Académie de
la Bienveillance (l’ADB) est une école de formations spécialisée
dans la gestion des relations humaines.
Forte de son expérience auprès des publics en difficulté depuis 2001, elle
propose des modules liés à la communication bienveillante, l’expression,
l’écoute et aux émotions.
Elle intervient entres autres, en milieu carcéral depuis
plusieurs années, auprès des jeunes suivis par la
Protection Judiciaire de la Jeunesse, dans les écoles de la
Seconde Chance, dans les associations en contact avec des
personnes en détresse, dans les établissements scolaires…
Aujourd’hui, elle propose également ses services au grand public ainsi qu’aux
entreprises désirant améliorer les relations de leurs équipes.
Restons en contact
LE RENDEZ-VOUS DÉCOUVERTE
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je vous contacte
- Écoute Bienveillante
- Communication Bienveillante
- Les émotions
- Expression de soi
Réussites
À suivit formation communication bienveillante.
Cette méthode m’a appris à mieux connaître mes émotions et me permet de meilleurs résultats personnel et professionnel
À suivit la formation écoute bienveillante.
Après avoir été formé j’applique cette méthode avec mes enfants.
On devrait incorporer cette formation à l”école.
.
à suivit la formation Gratuite
Les sept premiers pas du PZK
Formidable l’expérience les sept premiers pas du positif combattant est vraiment top.
Je l’ai conseillé à des amis et me suis inscrit à la formation en ligne
à bientôt David
Je me forme Gratuitement
Acquérir les outils et les méthodes pour devenir un Pozitif Konbatan